那是我最近发生的一件事，我现在34岁了，一直在深圳做自己的创业工作，由于最近工作进展不来，心情有些沉闷，但是出于不想让家人担心，我一直都没有去过多的表达自己的情绪。有个情况我想我需要先说明下，我今年有宝宝了，觉得自己非常的开心，当然也伴随着一些压力。为了自己可以尽情的展开自己的工作，所以我把我妈妈请过来的，帮我们做饭，洗衣，带娃。当然做这些工作很辛苦，有时候也会有些心烦，所以我常常把自己的情绪隐藏 记得有一次宝宝饿着哭了，因为第一次带娃，我们都非常紧张，焦虑，怕做不好。然后我就去充奶粉，因为宝宝一直哭，我妈妈就说怎么还没有好，我可能说话语气不怎么好，就说了句急什么，充好了就拿来了。可能语气有点不怎么好，他心里很不舒服，但没有表达出来。过了大概一个小时，我正常跟她生活沟通的时候，她炸了，我觉得自己也没有什么过份表达，也没有什么其它意思。她反应很大，让我有些莫名其妙。我心里想自己每天工作这么大，每天要思考很多关于工作上的问题，还有对自己工作事业上不知道怎么继续往下进展感到焦虑。并且自己一直都在克制自己的情绪，不愿意把这种焦虑情绪传给家人，只希望她们可以开开心心的。我每天的出发点都是家庭合睦，努力奋斗，能够更好的有家庭经济基础。自己一心为大局，怎么妈妈就不能理解我的不容易呢。一想到这，自己的内心也是很委屈，妈妈本来自己也没有在事业，经济上给我托举。那在生活中，就不能多包容包容我，给我理解么 后来，我生气的说我妈养不出优秀的儿子。现在我内心平静，原谅妈妈，也放了自己。努力前进。我觉得妈妈不容易，她们有她们的不容易，她们有她们的认知和情绪短板。我需要明确自己就是一个人，可能不被任何人理解，但是还是要好好的活着，不要有内耗，不要有压力，做一个坚定的自己。